Två personer, olika platser, en blogg

Idag börjar min vita månad utan godis och andra onyttigheter. Som jag har berättat tidigare har jag ända sen i maj, tror jag, planerat för att undvika alkohol, godis, kakor och annat under september. Men eftersom jag måste göra två undantag, dels för min egen födelsedags- och examensfest och dels för Sandras 25årsfest, så har jag bestämt mig för att börja lite innan september. Så idag, 26 augusti, börjar min vita månad.

Jag är lite ledsen över att jag inte kan ha en en helt alkoholfri månad i ett sträck, men jag ska försöka få till åtminstone tre veckor i sträck i alla fall efter Sandras fest.

Planen ser ut som följer:

• Helt undvika godis, kakor, läsk, snacks.
• Gå med i viktklubb.se för att återigen ha kontroll över vad jag stoppar i mig och hur mycket.
• Träna flitigt och varierat, minst ett pass om dagen.
  Måndag: Core på morgonen och Body Step på kvällen.
  Tisdag: Body Pump och Body Balance
  Onsdag: Spinning
  Torsdag: Body Combat
  Fredag: Body Balance på morgonen och Spinning på kvällen
  Lördag: Body Pump eller Body Step
  Söndag: Spinning

Så ser planen ut för den närmasta månaden, men träningen är så klart ganska flexibel. Jag tycker det är skönt att veta vad jag ska ställa in mig på och att planera, därför bestämmer jag i förväg vilka pass jag vill gå på. Sen kommer säkert ingen vecka se ut exakt så här. Dock är det allra viktigaste att jag inte dricker nåt eller äter onyttigheter, det är det jag behöver lära mig. Det känns också bra att outa mina planer här så att jag vet att nån har lite koll på mig, det behöver verkligen jag. Det är skönt att det bara gäller för en månad till att börja med, det gör att det känns överkomligt.

Nähä, bäst jag slutar här och sätter igång att följa min planering.