Två personer, olika platser, en blogg

Just idag mår jag bra
Jag har tron på mig själv på min sida.

Tänk vad känslan och humöret kan skifta från dag till dag. I måndags kväll kände jag mig väldigt låg. Mamma och jag bråkade lite, jag kände mig ensam och isolerad ute i obygden och obsessade alldeles för mycket över gutten. Allt kändes skit. När det är så börjar jag tvivla på allt; på min förmåga, mitt utseende, min framtid. Och det gör ju inte precis att jag blir gladare. Men jag vet också att det är en känsla som kommer och går. Vissa dagar känner jag mig stark, snygg, glad, lycklig. Oftast är det så faktiskt.

Det som oftast behövs för att jag ska vara på topp är lite träning. Det gör mig på så otroligt bra humör och får mig att känna mig bra. Bara det är skäl nog till att gå och träna. Oftast när jag känner mig nere inser jag att det antagligen mest beror på att jag kanske inte tränat på två dagar. Som nu, från i måndags till idag har inget särskilt hänt men ändå mår jag så mycket bättre. Alltså beror det helt enkelt på att jag har kunnat träna idag. Jag är beroende av kicken och av endorfinerna som frigörs, men det kan väl knappast vara något ont i det?